こんにちは、ビューティ エキスパート 大高博幸です。

寒さ厳しい きょうこの頃、皆さん、いかが お過ごしでしょうか？

僕が住んでいる神奈川県小田原市は、比較的 気候温暖な暮らしやすい所ですが、それでもモチロン冬は冬。去年は2月中旬に雪とみぞれが降りました。今年も今週あたりが 寒さの底になるでしょう。

 

ところで 皆さん、毎晩 お風呂に入っていますか？  いいえ、シャワーの話ではありませんよ。バスタブにお湯を張って、そのお湯に入っているか どうかという話です。

一日の疲れを解きほぐし、心身共にリラックス。ぐっすりと心地よく眠るためにも、38℃から、39℃、40℃までの優しいお湯に ゆったりとつかって、体を芯まで温めましょう。それだけでも◎ですが、そのお湯に入浴剤をプラスすれば、美肌効果が大幅にアップ。季節が巡り、衣替えの日が突然やってきたとしても、少しも慌てずにいられます。

僕の究極のオススメは、バスミルク、バスタブレット、バスオイルなどを幾つか揃え、ローテーションを組んで 楽しく気ままに使うこと。入浴剤 初心者の皆さんは、とりあえず バスミルク、または バスタブレットから始めてみてはいかがでしょうか？

 

オススメのアイテムですか？  それは下記にご紹介します、本日はここまで。では 皆さん、お元気で！

 

 

オススメの入浴剤 ＝ 僕のリピートアイテムは、次の5つです。

 

バスミルク……セーレン コモエース コクーンモイスチュア 薬用バスミルク (https:// store.seiren.com/comoace)

バスタブレット……ホットタブ 薬用 HOT TAB WELLNESS （https://tansan-kenko.com）

バスオイル……AROMATHERAPY ASSOCIATES フォレスト バスアンドシャワーオイル （www.b-spice.com）

バスソルト……アイセイ薬局グループ Kusu薬用入浴剤 生活の木 フレッシュフローラルの香り （kusu.aisei.co.jp）

刻み入浴剤……再春館製薬所 養生薬湯 （https://www.saishunkan.co.jp/yojoyakuto/）
＊バスオイルのみ英国製。他の4品は日本製で、医薬部外品です。